Odczuwasz pragnienie, Twoja skóra i błony śluzowe są suche, a także czujesz nasilające się zmęczenie? To objawy odwodnienia organizmu. Czy wiesz, w jaki sposób rozpoznać ten stan i jak sobie z nim poradzić? Poznaj najczęstsze przyczyny, symptomy oraz sposoby na odwodnienie.

Lecisz na wakacje pełne egzotycznych doznań kulinarnych i odkrywania niesamowitych widoków, aż nagle, zamiast cieszyć się urlopem, spędzasz czas w hotelowej łazience. Brzmi znajomo? Biegunka podróżnych to problem, który dotyka od 30 do 70% osób odwiedzających kraje o niższym standardzie higienicznym, szczególnie w strefie tropikalnej i subtropikalnej1. Czym jest zemsta faraona i jakie leki na biegunkę podróżnych warto mieć w pogotowiu? Wyjaśniamy.

Woda stanowi około 65% masy ciała dorosłego człowieka, a jej ilość w organizmach niemowląt i małych dzieci jest jeszcze wyższa, osiągając 70–80%1. W sytuacji, gdy spożywasz jej mniej lub – jeśli z różnych przyczyn – dochodzi do nadmiernej utraty wody i elektrolitów, może dojść do odwodnienia. Jakie są objawy odwodnienia organizmu i jak temu zapobiec?

Biegunka to częsta przypadłość, która może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, miejsca i pory dnia. Jest nieprzyjemną dolegliwością, która miewa wiele przyczyn i objawów, które mogą prowadzić do jednego, poważnego skutku. Odwodnienia. Aby temu zapobiec, warto zadbać o odpowiednie nawodnienie przy biegunce i po jej ustaniu. Dowiedz się, czym są elektrolity, jak wybrać oraz jak uzupełnić elektrolity.

Biegunka to objaw, który może pojawić się nagle i niespodziewanie – o każdej porze dnia i nocy. Powoduje nie tylko dyskomfort, ale i osłabienie organizmu. Dowiedz się, co ją wywołuje, czym leczyć biegunkę oraz co na rozwolnienie dla dzieci i dorosłych warto mieć w domowej apteczce.

Biegunka to powszechny objaw, który jest znany niemal każdemu. Dopada nagle i krzyżuje plany, przynosząc dyskomfort i osłabienie. Jak zatrzymać biegunkę i złagodzić jej objawy? Czy istnieją domowe sposoby na rozwolnienie? Dowiedz się, jak radzić sobie z tym problemem.

Biegunka ze stresu to powszechny problem, który dotyka wiele osób, zwłaszcza tych z przewlekłymi schorzeniami, takimi jak zespół jelita drażliwego (IBS) czy choroby zapalne jelit (IBD). W sytuacjach stresowych organizm reaguje w sposób, który może prowadzić do zaburzeń motoryki jelit i nadmiernego wydzielania wody, powodując biegunki na tle nerwowym. Poznaj związek między samopoczuciem a zdrowiem jelit.

Biegunka w podróży to dolegliwość, która może przysporzyć wielu kłopotów. Dopada nagle, a jej objawy, szczególnie gdy są uporczywe, powodują duży dyskomfort i bywają wstydliwe. Rozwolnienie może pokrzyżować Ci plany na upragniony wypoczynek, zatrzymując Cię nawet na kilka dni w hotelowej toalecie. Jak poradzić sobie z biegunką w podróży i jak jej zapobiegać?

Odwodnienie organizmu to stan, który może mieć bardzo poważne konsekwencje. Jest następstwem utraty wody i/lub elektrolitów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dowiedz się, jakie są przyczyny i skutki odwodnienia organizmu u dziecka, dorosłych i seniorów oraz jak temu zapobiec.